ピンク蒲鉾と初夏野菜のひとくちコロコロおにぎり

ピクニックの主役であるおにぎりに、食感が良く色鮮やかな蒲鉾を混ぜ込みます。桜の季節から新緑の季節にぴったりな、華やかな一品です。調理時間は約10分と手軽で、お子様も食べやすいサイズです。

材料(2人分)

  • 暖かいごはん:お茶碗2杯分(約300g)
  • 赤蒲鉾(ピンク):1/4板
  • むき枝豆:大さじ2
  • コーン:大さじ1
  • ★白だし:小さじ1
  • ★塩:ひとつまみ
  • ★白ごま:大さじ1

作り方

  1. 赤蒲鉾は、コーンや枝豆と同じくらいの大きさ(5mm角程度)のあられ状に細かくカットします。
  2. ボウルに暖かいごはんを入れ、1の蒲鉾、枝豆、水気を切ったコーン、★の調味料をすべて加えます。
  3. ごはんの粒を潰さないように、しゃもじで切るようにさっくりと全体を混ぜ合わせます。
  4. ラップを使い、子供のひとくちサイズ(直径3cmほどのボール状)に丸めて完成です。
? ピクニックのポイント 蒲鉾のプリッとした食感が、おにぎりの良いアクセントになります。魚の旨味と塩気がご飯に馴染み、冷めてもパサつかず美味しく食べられます。

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